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關(guān)于近視眼的形成原因有說(shuō)法有很多:例如近視過(guò)度學(xué)說(shuō)、眼外肌牽拉學(xué)說(shuō)、結(jié)締組織功能減弱學(xué)說(shuō),以及種族、體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、遺傳、微量元素缺乏等等因素都可能導(dǎo)致近視的出現(xiàn)。
不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致近視
鄭州普瑞眼科醫(yī)院眼科專家指出,對(duì)單純性近視眼的形成卻只有兩種看法:一種是不良的用眼習(xí)慣造成的。青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),看近物時(shí)距離過(guò)近,易疲勞,這時(shí)睫狀肌過(guò)度緊張,屈光力增強(qiáng),視物不清而形成近視,稱假性近視。如果采取措施使睫狀肌放松,視力可以得到恢復(fù)。如果繼續(xù)用眼會(huì)使眼球病理改變,眼軸延長(zhǎng)而成真性近視。
另一種是由于青少年的長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,使眼功能與結(jié)構(gòu)發(fā)生適應(yīng)性變化,大多數(shù)在視力波動(dòng)或下降的同時(shí),即已經(jīng)出現(xiàn)眼球結(jié)構(gòu)的改變,調(diào)節(jié)緊張、集合加強(qiáng)、眼肌牽引、眼壓升高,長(zhǎng)期眼球充血致眼內(nèi)容增加,鞏膜延伸,使眼球發(fā)育超過(guò)了比例,后導(dǎo)致眼軸變長(zhǎng)。
科學(xué)用眼,避免長(zhǎng)期疲勞近距離視物
大多數(shù)中、低度近視眼的發(fā)展與眼球發(fā)育期視近過(guò)度有關(guān)。在12~18歲為近視的高速發(fā)展期,而這正是青少年求知欲強(qiáng)烈,看書多、作業(yè)忙,又因長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,打游戲機(jī)等,長(zhǎng)期處于視近狀態(tài);睫狀肌長(zhǎng)期持續(xù)收縮,形成調(diào)節(jié)痙攣,晶狀體曲度變大,引起眼球的前后徑變長(zhǎng),使得物體成像在視網(wǎng)膜前,而后發(fā)展成為近視眼。”
眼科專家建議,預(yù)防近視平時(shí)一要增加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,如:閱讀時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意照明和時(shí)間;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早。
對(duì)于近視產(chǎn)生的原因,在看過(guò)本文內(nèi)容的介紹后,相信您多少也有了簡(jiǎn)單的了解,若您有更多關(guān)于眼科的疑問(wèn)還未得到解答,可加入近視愛(ài)眼咨詢?nèi)?QQ:95024824 微信:普瑞小微puruiV)了解更多!